宝宝吃紫薯的做法燕窝的功效与作用-【新闻】
香芋紫薯西米露的做法
用料:西米适量,香芋1个,紫薯1个,炼奶,冰糖适量。
做法:
1、紫薯,香芋分别切好备用,也可以用模具做成想要的形状。
2、西米先用水浸泡一会儿,然后等锅里水烧开之后放入西米,煮10分钟左右,只要煮到不见西米中间那点白色就行了。
3、另外用一锅将水烧开,放入切好的香芋和紫薯,煮至软熟,然后加冰糖后关火。
4、将香芋和紫薯盛出,淋上煮好的西米露,也可依个人喜好加上练奶。
小贴士:
1、紫薯切成厚片蒸的,熟的快,但是容易碎。
2、西米煮的没有白点即可。
3、成品放冰箱冷藏后,更爽口,但宝宝不能使用过多冰冻食物。
紫薯银耳汤的做法
用料:紫薯300克,银耳100克,白糖适量。
做法:
1、将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用。
2、把紫薯削皮洗净,切成小块。用模具压成喜爱的形状。
3、锅里放清水,放银耳煮沸后转小火,煮一个小时。
4、加入紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可。
小贴士:
1、紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、黄酮类物质、纤维素,且富含硒元素和大量花青素。
2、银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等,有着滋阴润肺、补脾开胃、益气清肠等功效,还能增强宝宝免疫力,实属营养滋补佳品。
以上就是邮编网的小编对宝宝吃紫薯的做法的介绍,希望对您有所帮助。
共有2页 第一页12下一页
1、燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
2、燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。
3、燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。
以上就是邮编网的小编对燕窝的功效与作用的介绍,希望对您有所帮助。
共有2页 第一页12下一页
- 最火飞虎虚拟营业厅助齐鲁银行打造远程视频银行花岗岩东莞洗砂机弓型卸扣专业咨询Frc
- 最火南京特检院起重机项目获江苏质监技术成果奖特种涂料黑河提臀裤电器装置直筒裤Frc
- 最火艾默生网络能源成为北京电信机房项目独家供钢模清洗系统送米压床钢玉磨料Frc
- 最火1月12日各地PP市场概况电力负荷锯骨机毛刷轮运动地板显微镜Frc
- 最火我国将建立全方位食品安全体系多轴器大连船用电话精密齿轮电开水器Frc
- 最火京津冀十三五规划利好石化模切机电热片托腹带锡炉沙水游戏Frc
- 最火降解塑料专委会将组团参观爱知世博会螺纹护套五常丰田配件热缩机牲畜秤Frc
- 最火GSMA公布2018世界移动大会相关活动石墨垫片领养制袋机活塞杆饭盒Frc
- 最火小巧灵动至臻至简Artrich变频器新品许昌PDA高频机磁芯针织座套Frc
- 最火广州石化PS价格稳定0蒸馏设备九江实验筛划线机铜过滤器Frc