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月经期能喝苹果醋吗

发布时间:2019-06-18 11:17:37 阅读: 来源:开槽机厂家
月经期能喝苹果醋吗?月经期能喝苹果醋吗?下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。苹果醋女孩子一个月一般总有那么几天,情绪异常烦躁,而且容易犯困,这时候,有些平常坚持喝苹果醋或要饮 苹果醋 减肥的女孩子犯疑惑了,这苹果醋到底在月经期间能不能喝

月经期能喝苹果醋吗?下面就让我来给您具体的介绍一下这个问题吧。
月经期能喝苹果醋吗

苹果醋

女孩子一个月一般总有那么几天,情绪异常烦躁,而且容易犯困,这时候,有些平常坚持喝苹果醋或要饮 苹果醋 减肥的女孩子犯疑惑了,这苹果醋到底在月经期间能不能喝喝了有没有好处下面小编详细讲解一下,经期期间喝苹果醋到底好不好。 推荐阅读:苹果醋 喝出品位女人香 苹果醋,因其内含有果胶脂而使人们对于苹果醋减肥的效果深信不疑,但是减肥贵在坚持,然而有些人却担心月经期间喝 苹果醋 对身体产生危害,因而,有些人宁愿牺牲健康也要减下来肥,但是也有些女孩子,宁愿不减肥,也要让经期安全过去。 其实这几天是女孩子比较脆弱的时

月经期能喝苹果醋吗

女孩子一个月一般总有那么几天,情绪异常烦躁,而且容易犯困,这时候,有些平常坚持喝苹果醋或要饮苹果醋减肥的女孩子犯疑惑了,这苹果醋到底在月经期间能不能喝喝了有没有好处下面小编详细讲解一下,经期期间喝苹果醋到底好不好。

苹果醋,因其内含有果胶脂而使人们对于苹果醋减肥的效果深信不疑,但是减肥贵在坚持,然而有些人却担心月经期间喝苹果醋对身体产生危害,因而,有些人宁愿牺牲健康也要减下来肥,但是也有些女孩子,宁愿不减肥,也要让经期安全过去。

其实这几天是女孩子比较脆弱的时候,无论饮食还是睡眠,都应该合理注意,中医说法,女孩子月经期间应该忌生冷刺激的食物,不要洗头,保证充足睡眠,痛经的时候喝红糖水,西医说法,月经本来就是要排除污血,吃什么都百无禁忌。对于以上中西医的说法,我都赞同。那么对于月经期间喝苹果醋,到底是喝还是不喝呢它喝了对身体又有什么好处呢在这里,我想举我身边朋友的例子来说一下。

小A说,她经期期间容易痛经,而且脾气大,情绪不稳,她妗母告诉她吃香蕉止痛,但是不要多吃,于是她买来香蕉吃,止痛效果较好。

小N说,她经期期间该干嘛干嘛,又不是病号,哪有那么娇弱,而且经期来的正常,心情很平缓,没有那么多顾虑,想吃什么就吃什么。她自身的体质也非常好。

其实有什么可烦恼的呢若是觉得自己体质好,吃什么都不影响经期,就可以喝苹果醋,况且苹果醋是一种绿色健康饮品,又不会对人体产生什么危害。而要是自身体质相对寒性的话,尽量少吃生冷辛辣的食物,以免影响经血血流畅通,对于苹果醋,可以少喝点,身体健康也重要,无论经期是否造成自身体重的增加,都不要过度饮用和节食。

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